顔の体操やマッサージで顔筋の筋トレ！顔筋マッサージは余分な水分や脂肪によるむくみたるみも取り去ってくれるので最近、注目されています。田中宥久子さんのように表情筋を鍛えて若々しさを保ちましょう。
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テレビや雑誌でおなじみの田中宥久子さんの顔筋マッサージが
メディアに取り上げられてからというもの
それまでの美容の常識を覆す「田中メソッド」は大変な反響を呼びました。
顔にも“凝り”があることがわかり、イタ気持ちいいくらいの力で
老廃物をリンパへ流す。
毎日3分という手軽さも手伝って、多くの方に好評を博しています。
顔の筋肉や顔のコリと、たるみとの関係に着目してつくられた顔筋マッサージは
圧迫ともみほぐしを組み合わせ、顔の筋肉の緊張とコリをほぐし、
血流やリンパの流れをスムーズにします。
何気ない生活の中でちょっとしたトレーニングを取り入れることも
大切です。
スキンケアも自分でできる重要なたるみ対策です。
顔の筋肉を鍛える、スキンケアから離れた「たるみ対策」のポイントは
筋肉の退化・劣化にどのように対処するかです。
顔筋を「鍛える」ことも大切です。
自分で上手くマッサージできるか心配な方は
プロの手を借りることが１番です。
全国のSUQQUコーナーでは、ご自身で自宅でできるようご指導してもらえます。
所要時間は、トータルで約１時間です。
カウンセリング 、クレンジング 、顔筋マッサージ（約3分）、スキンケア 、
メイクアップの流れになり、お気軽に問い合わせできます。
気になる点は最寄りのSUQQUコーナーに問い合わせしましょう。
顔筋マッサージの効果は、直接お肌の筋肉をつまんでマッサージを行うことで
毛細環境を促進させることができます。
結果皮膚本来の柔軟性を取り戻し、引き締め・シワの減少・輝きを与えます。
さらに、顔筋マッサージは、顔を引き締め、メリハリを作り、
筋肉の緊張をほぐし、血行促進、リンパの流れを整えます。
結果新陳代謝が促進され、老廃物の除去、活性酸素の除去、毒素、余分な水分、
乳酸が排泄されます。
くすみも取れ、お肌へのイタ気持ちいい刺激が、
素肌本来の持つ、内側から輝く、美しい透明感を引き出します。
さらに、むくみの解消は、お顔を一回り小さく、小顔に見せてくれます。
顔筋マッサージは最近注目を浴びていますが、毎日継続してできるかどうか
がポイントになってきます。
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